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学会管理愤怒,做情绪的主人

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情绪有多重要,情绪管理就有多重要,特别是面对愤怒这样的情绪,愤怒常常会使我们失控,做出伤人伤己的事情,如何才能学会管理愤怒,做情绪的主人呢?我教大家几个方法。


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