初入社交圈中的人很容易犯的一个错误，就是"好事一次做尽"，以为自己全心全意为对方做事，会使关系更融洽、密切。但事实并非如此。心理学家发现，你对别人过分得好，在人际交往中"过度投资"，其实反而会对自己不利...

明明我们是最亲近的人，却常常因为一些小事向对方发火。生活中，会遇到很多这样或者本身就是这样的人，自己受气了或者遇到了不顺，常常会迁怒他人，而其中，最容易被迁怒的也是我们最亲近的人。一位朋友对我说，因为他每天上班都非常辛...

最近遇到一件事情，让我有些郁闷。一位朋友因为孩子的情绪问题向我请教，我以极大的热情给了建议。一大段文字分析讲解发完后，过了很久，都没消息回复……这让我有些疑惑，她是什么意思？对她没帮助？不认同？还是仅仅想找个人诉说一下...

“我发现我总是希望自己不开心，整天郁郁寡欢才觉得心安理得，很矛盾，也很痛苦，我该怎么办？”这是一位网友向我发出的提问，他的问题还蛮具有普遍性的，在我所从事的心理咨询工作中不允许自己开心的人还蛮多的。他们暗自较劲，与自己...

01你会给人贴标签吗？地域黑说：A地方的人都是骗子面相师说：口角下垂的人都是小气鬼星座控说：射手座的男人最花心于是，11月23日到12月21日出生的男生就无辜地成了花心的男人。如果这个人再“很不幸”地出生在了A地，口角正好又下垂，...

情商高不是让谁都舒服，是任何时候当你想让一个人舒服的时候就能让那个人舒服。先问大家一个问题：如果一个人，特别善于体察别人的心思，他说出的话，做出的事，让人特别舒服，这个人情商高吗？如果另一个人，根本就不管别人的心思，他...

今天分享的书籍是《破冰：我们为什么需要和陌生人说话》，作者是：小荻老师，本来当成一本沟通书籍来读，读完几遍之后，这本书实际上更象是从心理学的角度来讲为什么要跟陌生人说话。书中有很多观点值得一读，沟通实际上就是让信息有效...

我在23年前曾在大学进行了一项有关建立人脉的研究。我当时访问过的许多人对“建立人脉”这个名词并不熟悉。我就把建立人脉解释成“多人指导”。这样的形容让人想起“师徒”这个具有数千年历史的概念，也让大家非常明白，一个人的圈子应...