2024年3月25日，泉州市残疾人康复中心组织泉州市心路心理研究院心理咨询师为石狮市后花社区老人活动中心的30名老年人开展心理健康讲座，其中包括残疾人及其亲属、残疾人工作者，讲座主题为《调节身心 守住健康》。

       据统计显示，在综合医院门诊部看身体疾病的人群中有70%的人应该去看心理医生，越来越多的研究证实，人类遭遇到的身体疾病，几乎全部与心灵相关。随着年龄的增长，中老年人的生理和心理将遇到极大的挑战。为了帮助他们更好地调节，泉州市心路心理研究院心理咨询师王超思老师，通过带领在场的听众进行有趣的身心健康小测试，以此让老年人们对身心疾病有了通俗概念的理解，之后老师还简要的介绍了他们较为关心的几种常见心身疾病，其中包括：肠胃问题、哮喘 、血压 、风湿等。

       在现场轻松的氛围中，在场的听众们更好的与自己的身体进行联结，调整了身心平衡。同时也在老师的引导下，认识到幽默风趣对人的积极作用，“多听笑话，多讲笑话”是老人们守住健康的一剂良方。

       通过开展此次心理健康进社区服务，30名老年残疾人及其亲属、残疾人工作者加深了对自己和彼此的了解，增强了自我觉察能力，希望今后他们能够继续保持乐观积极，以开放的心态面对生活中的各种事情。在结束反馈环节，泉州心路心理研究院工作人员现场收集了大家关注的身心健康话题，期待下一次能带给大家贴近生活的心理健康讲座。