摘要：本文针对社会上出现的某些公务员智力发展正常，却在工作生活中表现出由于心理压力过大，导致心理疾病的现象，从公务员心理健康标准、产生心理疾病的原因进行了分析讨论，提出了如何进行公务员心理调适的方法。关键词：公务员心理...

复元理念促进心理康复□杨帆近年来，精神专科医院诊疗模式已经由“以疾病为中心”转变为“以人为中心”，同时能够立足于生理—心理—社会的多元角度，不仅仅关注疾病与治疗本身，也更加关注身处疾病中的人。这种转变对于院内心理康复服...

毕竟，这个世界上还有爱着你的人，他们在等着你回家吃饭。

1、疫情期间，心理调适有什么作用？面对新冠肺炎疫情，有些个体会产生恐慌、焦虑、抑郁等情绪，有些人甚至会因此影响正常的生活和工作，比如：有人可能会过度担心自己身体的健康情况；有人可能会因此无法集中精力工作甚至影响工作质量...

放松训练有助于躯体和情绪状态的调整，进而促进身心平衡发展。本文整理了便于操作的三种放松训练方法，感兴趣的话可以尝试一下，方法本身没有好坏，适合自己就好。一、冥想练习以下方法是天津医科大学总医院临床心理科教大家的一种冥想...

1、豁达法。豁达就是为了减少不必要的烦恼，你的心胸应该开阔大度。遇到某些事情，不要老往坏处想。2、松弛法。松弛法可以结合放松训练等方法进行。当我们在恐慌或者情绪不良时，可以采用呼吸放松、意念放松、运动以及肌肉放松等，让自...

来源：中国疾控中心

疫情下我们可能会出现哪些心理反应？为什么会出现这些心理反应？如何应对这些心理反应？